Schlagwort Archiv: metaX

Kochkurs-Schlemmerei in Essen – Der PKU Verein Düsseldorf und metaX bitten zu Tisch

Hallo meine lieben Phefux-Leser, letztes Wochenende war ich zu einer wahren Schlemmerei eingeladen. Ich war für euch beim Kochkurs des PKU Vereins Düsseldorf, durchgeführt von metaX. Was haben wir gebrutzelt, geknetet und gerührt! Inmitten der wunderschönen Atmosphäre der Kochschule im…
Mehr Lesen

Veganes Mett aus Reiswaffeln – eiweißarm, lecker, schnell gezaubert

Hallo meine lieben Phefüxe, Ich habe euch ein weiteres Rezept diese Woche versprochen und es sollte etwas herzhaftes sein – hier ist es! 🙂 Wir machen heute, ganz einfach und schnell, Mett-Aufstrich. (Oder auch Fake-Mett, Hackfleisch-Fälschung, Mett-Derivat 😀 Bitte verzeiht…
Mehr Lesen

Gruselige süße Sachen – Halloween mit dem Phefux

Hallo meine lieben Phefux-Freunde, bald ist es soweit: Halloween steht vor der Tür! Und ich wäre ja nicht euer Phefux, wenn ich mir für diesen Tag nicht wieder ein paar besondere Kleinigkeiten ausgedacht hätte. Alles lässt sich phe-arm umsetzen, sieht…
Mehr Lesen

Eiweißarme Rucki-Zucki Mikrowellen Tassen-Pizza

Hallo liebe Phefux-Leser, kennt ihr das auch? Manchmal hat man einfach Lust auf eine Pizza, aber nicht die Zeit oder die Lust sich aufzuraffen eine ganze phenylalanin-arme Pizza zu backen, zu belegen und im Ofen zu backen. Als Phefux habe…
Mehr Lesen