Der Phefux
27. Februar 2016
Allgemein
eiweißarm, Milchschaum, Milchschaumtest, phe-arm, Phefuchs, Phefux, PKU-Milch
WERBUNG – da Markennamen genannt und Marken gezeigt. Aber alles selbst gekauft. Immer wieder muss ich in meiner PKU-Diät an die tollen Cappuccini und andere Kaffeespezialitäten denken, die einem entgehen. Klar, Milch hat viel Eiweiß und nur manchmal ist für…
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Der Phefux
18. Februar 2016
Allgemein
Bento, Burger Mix, metaX, Phe Fuchs, phe-arm, Phefuchs, Phefux, PKU, Unterwegs, Zauberapfel
In meiner Freizeit schlendere ich gerne durch die Innenstadt und lasse mich z.B. in Buchläden gerne inspirieren. Ich schaue gerne was es für neue Trends im Bereich Ernährung, Lebensstil und Dekoration gibt und meist juckt es mich dann in den…
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Der Phefux
13. Februar 2016
Allgemein, Gesunde Ernährung, Rezepte
DHA, metaX, metaX Blog, pflanzliches Öl, Phefuchs, Phefux, PKU, PKU Diät, Rezept
WERBUNG – da Markennamen genannt und Marken gezeigt. Aber alles selbst gekauft. Hallo liebe Leser 🙂 Ich möchte euch ab heute mitnehmen auf die Suche nach gesunden Zutaten. Nach und nach hangeln wir uns durch die Ernährungspyramide und ihr könnt…
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Der Phefux
24. Januar 2016
Allgemein
Alltag mit PKU, BallastoMaxx, Calcium, Eiweiß, gesunde Ernährung, Magnesium, Phe Fuchs, Phefuchs, Phefux, Sport mit PKU, Vorsätze
Ein frohes neues Jahr, liebe Leser! Ich habe euch ein bisschen warten lassen, aber im neuen Jahr muss man ja immer erstmal eine Menge Dinge regeln und in die richtige Spur kommen. Ihr kennt das sicherlich! Und mit dem neuen…
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Der Phefux
30. Dezember 2015
Allgemein, Rezepte
backen, Cupcake, dekorieren, Lebensmittelfarbe, metaX, Muffin-Mixx, Phe Fuchs, Phefuchs, Phefux, Rezept
WERBUNG – da Markennamen genannt und Marken gezeigt. Aber alles selbst gekauft. Super für Geburtstage, jetzt für Silvester oder einfach, wenn es etwas Besonderes sein soll. Hier können auch Kinder gut mitmachen. Also Schürzen umbinden und los geht’s 🙂
Der Phefux
4. Dezember 2015
Allgemein
Alltag mit PKU, metaX, metaX Blog, phe-arm, Phefuchs, Phefux, PKU, Umzug
PKU kann manchmal hart sein! Ich bin vor kurzem in eine neue Wohnung gezogen. Zusammen mit meiner besten Freundin habe ich eine WG gegründet. Das ist kostensparend, alltagserleichternd und manchmal einfach nur lustig. Aber wenn ich ehrlich bin, habe ich…
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Der Phefux
16. November 2015
Allgemein, ESPKU, Events
Berlin, ESPKU, ESPKU 2015, Forschung, Kongress, metaX, metaX Blog, Phefuchs, Phefux, PKU
Was für ein rauschendes Wochenende! Ich muss euch davon berichten 🙂 Vom 22.10 bis zum 25.10 habe ich die ESPKU-Konferenz in Berlin besucht – eingeladen von metaX. Wir starteten am Donnerstag nicht mit dem offiziellen Programm, denn metaX hatte eine…
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Der Phefux
8. November 2015
Rezepte
BallastoMaxx, Brötchen, metaX Sunny, Mitmachen, phe-arm, Phefuchs, Phefux, PKU, Rezept
WERBUNG – da Markennamen genannt und Marken gezeigt. Aber alles selbst gekauft. Hallo meine lieben Leser, heute möchte ich euch zeigen, wie ich mir immer meine Alltagsration PKU-Brötchen backe. Ich habe nach einigen Experimenten ein Standard-Rezept entwickelt, welches immer gelingt.…
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Der Phefux
8. November 2015
Allgemein, Rezepte
Alltag mit PKU, Lebensgefühl PKU, metaX Blog, Phe-Sünde, Phefuchs, Phefux, PKU, Uni, Unterwegs, XPhe minis, XPhe smart, XPhe smart advace
Hallo liebe Leser, Heute nehme ich euch mit auf eine Reise durch meinen Alltag. PKU begleitet uns ja täglich. Doch manchmal gerät sie auch aus dem Blick. Manchmal möchte man sich einfach nicht mit ihr beschäftigen. Man verliert vielleicht das…
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