WERBUNG, wegen Markennennung, Markendarstellung. Aber alles selbst gekauft.
Hallo ihr Lieben,
mit der neuen Kategorie “Der Phefux Quick-Tipp” möchte ich frischen Wind in die Welt der Phefux-Step-by-Step-Anleitungen bringen.
Im “Phefux Quick-Tipp” erwartet euch immer eine schlaue Lösung, ein schnelles Rezept oder eine fixe Idee, um euren PKU-Alltag zu verbessern. Ihr solltet sie also nicht verpassen. 🙂
Mit Musik für Social Media: Soulfood von Frametraxx (Danke für das Zurverfügungstellen des Musik-Tracks)
Quick-Pizza – Mengenangaben und Phe-Werte:
170g Sunny Mehl – ca. 14 Phe
3g Trockenhefe – ca. 51 Phe
1 Teelöffel Salz
1/2 Teelöffel Oregano
25g Öl
ca. 150ml warmes Wasser
Gesamt-Phe der Pizza, ohne Belag: 65 Phe.
Ihr könnt die Pizza direkt belegen und in den Ofen schieben. Den Belag müsst ihr natürlich noch berechnen. Im vorgeheizten Ofen braucht die Pizza ca. 18 Minuten bei 200 Grad.
