Der Phefux

Über Der Phefux

Ich heiße Marianne und habe klassische PKU. Ich nehme euch mit in meinen Alltag mit PKU, zeige euch leckere Rezepte und hoffe euch dadurch zu inspirieren, damit ihr euer bestmöglichstes Leben mit PKU leben könnt. (PKU ist eine Eiweißstoffwechselerkrankung)

Dieser Nudelsalat fängt den Sommer ein
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Dieser Nudelsalat fängt den Sommer ein

Allgemein, Rezepte

Dieser Nudelsalat fängt den Sommer ein

Werbung, da Markennamen zu sehen. Selbst gekauft. Huhu ihr Lieben,

Von Der Phefux|2023-08-24T15:07:19+02:0024. August 2023|Allgemein, Rezepte|0 Kommentare

Barbie-Woche-Finale: Erdbeer-Schoko-Küsschen
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Barbie-Woche-Finale: Erdbeer-Schoko-Küsschen

Allgemein, Rezepte

Barbie-Woche-Finale: Erdbeer-Schoko-Küsschen

Werbung, da Marken zu sehen und genannt. Selbst gekauft. Hallo

Von Der Phefux|2023-08-03T17:57:48+02:003. August 2023|Allgemein, Rezepte|0 Kommentare

Barbie-Mottowoche: Kirsch-Zimt-Cupcakes
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Barbie-Mottowoche: Kirsch-Zimt-Cupcakes

Allgemein, Rezepte

Barbie-Mottowoche: Kirsch-Zimt-Cupcakes

Werbung, da Marken zu sehen und genannt. Selbst gekauft. Hallo

Von Der Phefux|2023-07-25T16:57:33+02:0025. Juli 2023|Allgemein, Rezepte|0 Kommentare

Barbie-Mottowoche: Eiweißarme Barbie-Spaghetti
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Barbie-Mottowoche: Eiweißarme Barbie-Spaghetti

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Barbie-Mottowoche: Eiweißarme Barbie-Spaghetti

Werbung, da Marken zu sehen und genannt. Selbstgekauft. Hallo zusammen,

Von Der Phefux|2023-07-21T15:53:24+02:0021. Juli 2023|Allgemein|0 Kommentare

Geschmacksoffenbarung: Lauwarmer Sommer-Salat
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Geschmacksoffenbarung: Lauwarmer Sommer-Salat

Allgemein, Rezepte

Geschmacksoffenbarung: Lauwarmer Sommer-Salat

Werbung, da Marken zu sehen. Selbst gekauft. Hallo ihr Lieben,

Von Der Phefux|2023-07-13T15:15:36+02:0013. Juli 2023|Allgemein, Rezepte|2 Kommentare

Einen an der Tomatenwaffel haben…
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Einen an der Tomatenwaffel haben…

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Einen an der Tomatenwaffel haben…

Werbung, da Marken gezeigt. Selbst gekauft. Hallo ihr Lieben, so

Von Der Phefux|2023-07-03T20:44:55+02:003. Juli 2023|Allgemein|0 Kommentare

Das große „Phefux-is-back-Gewinnspiel“
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Das große „Phefux-is-back-Gewinnspiel“

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Das große „Phefux-is-back-Gewinnspiel“

Hallo ihr Lieben, wie versprochen, habe ich mir ein tolles

Von Der Phefux|2023-06-21T16:38:23+02:0021. Juni 2023|Allgemein|1 Kommentar

Phefux is back!
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Phefux is back!

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Phefux is back!

Hallo ihr Lieben, "Backstreets back, alright!" (In Anlehung an den

Von Der Phefux|2023-06-20T07:52:33+02:0019. Juni 2023|Allgemein|2 Kommentare

Puddingplätzchen wie vom Bäcker
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Puddingplätzchen wie vom Bäcker

Allgemein, Rezepte

Puddingplätzchen wie vom Bäcker

Werbung, da Markenprodukte gezeigt. Alles selbst gekauft. Hallo ihr Lieben,

Von Der Phefux|2023-06-20T07:50:57+02:0020. April 2023|Allgemein, Rezepte|0 Kommentare

Falafel – geht das auch in eiweißarm?
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Falafel – geht das auch in eiweißarm?

Allgemein, Rezepte

Falafel – geht das auch in eiweißarm?

Werbung, da Marken sichtbar. Selbst gekauft Hallo ihr Lieben, ich

Von Der Phefux|2023-03-29T09:01:38+02:0029. März 2023|Allgemein, Rezepte|0 Kommentare