Schlagwort Archiv: metaX

Eiweißarme Rucki-Zucki Mikrowellen Tassen-Pizza

Hallo liebe Phefux-Leser, kennt ihr das auch? Manchmal hat man einfach Lust auf eine Pizza, aber nicht die Zeit oder die Lust sich aufzuraffen eine ganze phenylalanin-arme Pizza zu backen, zu belegen und im Ofen zu backen. Als Phefux habe…
Mehr Lesen

Phenylalaninarme One-Pot-Pasta – Nudelgericht aus nur einem Topf

Hallo liebe Phefuchs-Leser, in den Weiten des Internets lasse ich mich oft für neue Rezepte inspirieren. Und dabei bin ich auf den Trend des „One-Pot-Pasta“-Gerichtes gestoßen. Angefangen hat der Trend in Italien, wo Haushalte  viele Zutaten gleichzeitig in einem einzigen…
Mehr Lesen

Foodtrends auf der „Heldenmarkt“-Messe + Shaking Salat Rezept

Hallo meine lieben Leser, Im März habe ich für euch die Messe „Heldenmarkt“ in Bochum besucht und nach den neuesten Foodtrends Ausschau gehalten. Ich muss sagen, ich war überwältigt von den vielen Kreationen, Rezepten und Ideen. Ich werde versuchen jedes…
Mehr Lesen