Der Phefux
18. Dezember 2019
Allgemein
Blutwerte, Phefuchs, Phefux, PKU, Stress und PKU, Vorrat, Vorweihnachtliche Zeit, Weihnachten
Werbung, da Marken gezeigt. Hallo liebe Phefux-Leser*innen, Mit großen Schritten nähern wir uns den Weihnachtstagen und ich bin in letzter Zeit dadurch (und durch andere Dinge) sehr stark eingespannt. Aber so sehr uns der Stress um Weihnachtsgeschenke, Weihnachtsfeiern, das Schmücken…
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Der Phefux
14. August 2019
Allgemein
eiweißarmes Rezept, Phefuchs, Phefux, phenylalaninarm, Phenylketonurie, PKU, Tacco, Tortilla, Wrap
WERBUNG – da Markennamen genannt und Marken gezeigt. Hey ihr lieben Phefux-Leser*innen, Wie versprochen, gibt es nun das Rezept für Tacco-Fladen zum Selbermachen. Viele hatten mich angeschrieben, dass sie die glutenfreien Tortilla-Fladen, die ich euch in den letzten Beiträgen gezeigt…
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Der Phefux
5. Dezember 2018
Allgemein, Rezepte
eiweißarm backen, Phefuchs, Phefux, PKU, Plätzchen, Sunny Mehl, Weihnachtsbäckerei
Werbung, weil Markennennung und man kann Marken sehen – Aber alles selbst gekauft – Der Kennzeichnung wegenHallo liebe Phefux Leser, heute gibt es ein leckeres Plätzchen-Rezept, um euch die Wartezeit bis Weihnachten zu versüßen. 🙂 Diese Ausstech-Kekse brauchen nicht viele…
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Der Phefux
7. November 2018
Allgemein, ESPKU, Events
ESPKU 2018, Europäischer Austausch, Gehirnentwicklung PKU, Phefuchs, Phefux, Phenylketonurie, PKU, PKU Italien, PKU und Sport, Venedig
ANZEIGE – Produktnennungen, Firmennennungen Hallo ihr Lieben, Nach vier Tagen ESPKU-Konferenz bin ich wieder zurück im beschaulichen Bochum. Mitgebracht habe ich für euch einige neue Informationen und viele Eindrücke rund ums Thema PKU. Hier also der erste Teil, denn es…
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Der Phefux
13. Februar 2018
Allgemein, Rezepte
Chili con Couscous, Chili sin Carne, eiweißarmer Couscous, eiweißarmes Rezept, One-Pot-Couscous, Phefuchs, Phefux
WERBUNG – da Markennamen genannt und Marken gezeigt. Aber alles selbst gekauft.Hallo liebe Phefux-Leser, ein neues Rezept wartet von euch ausprobiert zu werden. 🙂 Ich habe viele Rückmeldungen erhalten, dass ihr total auf meine schnellen Gerichte steht und das ich…
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Der Phefux
10. Februar 2018
Allgemein, Rezepte
Basilikum, eiweißarm, Gewinnspiel, Möhren, Phefuchs, Phefux, Phenylketonurie, PKU, Sauce, Soße
WERBUNG – da Markennamen genannt und Marken gezeigt. Aber alles selbst gekauft.Möhren-Basilikum-Soße Hallo meine lieben Phefux-Leser, Wie ihr bestimmt gemerkt habt, war die letzten Wochen hier leider wenig los. Leider war ich an Grippe erkrankt und da musste erstmal alles…
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Der Phefux
20. Januar 2018
Allgemein, Rezepte
Blumenkohl, Bratling, eiweißarmes Rezept, Gemüsewoche, Phefuchs, Phefux, phenylalaninarm, PKU, Wachteleier
WERBUNG – da Markennamen genannt und Marken gezeigt. Aber alles selbst gekauft.Hallo liebe Phefüxe, das neue Rezept der #Phefux #Gemüsewoche ist auch ein absoluter Knaller! Manchmal möchte man das Gemüse ja nicht unbedingt immer sehen oder man hat ein PKU-Kind…
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Der Phefux
14. Januar 2018
Allgemein, Rezepte
eiweißarmer Couscous, eiweißarmes Rezept, Gemüse Rezepte, Hokkaido, Mittagessen phenylalaninarm, Phefuchs, Phefux, PKU Blog, Staudensellerie, Süßkartoffel
WERBUNG – da Markennamen genannt und Marken gezeigt. Aber alles selbst gekauft.Hallo meine lieben Phefüxe, Frohes neues Jahr für euch! Oh man! Es tut mir so leid, dass ihr so lange keinen neuen Beitrag lesen konntet! Wie ihr, wenn ihr…
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Der Phefux
21. September 2017
Allgemein, Events, PKU mal anders
Düsseldorf, eiweißarm einkaufen, eiweißarmer Raubzug, Messebesuch, Phefuchs, Phefux unterwegs, Veggie World
Hallo meine lieben Phefux-Leser, letzte Woche war mein Fux-Spürsinn wieder ganz besonders aktiviert. Ich habe für euch in Düsseldorf die Messe Veggie-World besucht. Das ist eine Messe, wo viele Firmen vegetarische und vegane Speisen präsentieren und manches davon hat dann…
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Der Phefux
10. September 2017
Allgemein, Rezepte
eiweißarm kochen, Gnocchi, Pasta, Phefuchs, Phefux, phenylalaninarm, PKU
WERBUNG – da Markennamen genannt und Marken gezeigt. Aber alles selbst gekauft. Hallo liebe Phefux-Leser, meine italienische Seite liebt Pasta in allen Variationen. Gerne esse ich auch Gnocchi. Wie gut, dass es ein eiweißarmes Rezept für sie gibt, damit ich…
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