Der Phefux
5. April 2022
Allgemein
backen mit PKU, BallastoMaxx, eiweißarm, eiweißarmes Rezept, Kuchenfein, phe-arm, Phefux, phenylalaninarm, Phenylketonurie, Seerosen Teich Kuchen, Seerosen Torte, Sunny
Werbung, wegen Markennennungen und Marken zu sehen Hallo ihr Lieben, Oster-Rezepte gibt es in der PKU-Welt ja mittlerweile sehr viele. Und auch ich habe schon sehr einige Ideen für Ostern mit euch geteilt. Schaut mal hier: Last Minute: Wiese mit…
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Der Phefux
8. März 2022
Rezepte
eiweißarm, eiweißarm kochen, Gemüse Stew, phe-arm, Phefuchs, Phefux, phenylalaninarm, Phenylketonurie, PKU, PKU Rezept
Hallo ihr Lieben, Ihr wolltet mal wieder ein leckeres Gemüse-Gericht. I got you covered! 🙂 Das Gemüse Stew ist ein Gemüseeintopf, der einfach super schnell gekocht ist und der ganzen Familie schmeckt. Zudem ist das Rezept praktisch, wenn ihr noch…
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Der Phefux
22. Februar 2022
Allgemein, Rezepte
Cracker, Crunchy, eiweißarm, eiweißarmes Rezept, Käse, Kastanienmehl, Knusper, Kräcker, phenylalaninarm, PKU, Snack, Snacks, Sunny, Violife
Werbung, da Marken genannent und zu sehen Hallo ihr Lieben, es ist wieder Rezepte-Zeit auf dem Blog! Viele von euch haben mir berichtet, dass sie auf der Suche nach Snack-Rezepten sind. Und da hab ich mich natürlich direkt auf die…
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Der Phefux
11. Februar 2022
Allgemein, Rezepte
Butter, eiweißarm, eiweißarm backen, Kuchenfein, Margarine, Phefux, PKU, Reismilch, Sunny Plus, Zimtwaffeleisen, Zimtwaffeln
Werbung, da Marken zu sehen Hallo ihr Lieben, Ich bin einigen von euch noch das Rezept für die gewonnenen Zimtwaffeleisen schuldig. Und es ist mir gelungen, ein perfektes Zimtwaffel-Rezept auszuloten. Allerdings auch diesmal wieder am besten mit Sunny Plus Mehl.…
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Der Phefux
20. Dezember 2021
Allgemein
eiweißarm, eiweißarm backen, eiweißarmes Rezept, Kekse, phe-arm, Phefux, phenylalaninarm, Phenylketonurie, PKU, Rezept, Weihnachten
Werbung, da Marken zu sehen. Selbst gekauft. Hallo ihr Lieben, auf Facebook hatte ich euch ja schon angekündigt, dass ihr die Gewürze Nelken, Muskat und Kardamom bereit halten solltet. Ich möchte euch nämlich mein absolutes Lieblings-Keks-Rezept verraten! 🙂 Ich esse…
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Der Phefux
20. Oktober 2021
Rezepte
Bolognese, eiweißarm, eiweißarmes Rezept, phe-arm, Phefux, phenylalaninarm, PKU, Spaghetti, Suppengemüse, Suppengrün
Werbung, da Markennamen genannt. Alles selbst gekauft. Huhu ihr Lieben, ich schulde euch noch die Bolognese-Soße, die wir auch aus dem handelsüblichen Suppengrün zaubern werden. Das Rezept ist super easy, richtig schnell gemacht und schmeckt super zu frischen, eiweißarmen Spaghetti.…
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Der Phefux
21. Juni 2021
Allgemein
backen, BallastoMaxx, eiweißarm, eiweißarmes Rezept, Energie Riegel, Kastanienmehl, phenylalaninarm, Phenylketonurie, PKU, Riegel, Snack, Sunny
Werbung, da Markennennung und Marken zu sehen Huhu ihr wundervollen Phefux-Leser:innen, Endlich kann ich euch dieses tolle Rezept mit euch teilen! Ich habe mal wieder ein wenig länger getüftelt, aber es hat sich gelohnt. 🙂 Da viele von euch auf…
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Der Phefux
27. April 2021
Allgemein
Brät, eiweißarm, eiweißarmes Rezept, Pfannenfleisch, pflanzliches Brät, Phefux, phenylalaninarm, PKU, vegan, vegetarisch
Werbung, da Produktempfehlungen und Produkte zu sehen. Hallo ihr Lieben, ja, es ist vielleicht etwas weit gegriffen: ich habe nicht generell das eiweißarme Fleisch erfunden. Hihi! Aber ich freue mich so, dass es geklappt hat. Es gibt ja viele Ersatzprodukte…
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Der Phefux
11. März 2021
Allgemein
eiweißarm, Phenylalanin, phenylalaninarm, Phenylketonurie, PKU, PKU-Community
Hallo ihr lieben Phefüxe, es geht munter weiter im ABC-Ostercountdown hier auf dem Blog. Den Buchstaben C möchte ich etwas ganz besonderem widmen: Nämlich der PKU-Community! Also der PKU-Gemeinschaft! 🙂 Wir sind alle eine ganz besondere Truppe, im wahrsten Sinne…
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Der Phefux
29. Januar 2021
Allgemein, Rezepte
Blumenkohl, Blumenkohl-Spaghetti mit Paprika-Bröseln, Brösel, eiweißarm, eiweißarmes Rezept, Paniermehl, Spaghetti
Werbung, wegen Markennennung und Marken gezeigt Hallo ihr Lieben, auf dem Markt habe ich einen gigantischen Blumenkohl erstanden und dies nehme ich zum Anlass, ein paar Blumenkohl-Rezepte mit euch zu teilen. Schaut euch nur an, wie groß er im Vergleich…
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